Am Samstag, den 12.05 finden im HealthCity in Essen-Rüttenscheid verschiedene Kurse statt, in denen Frauen die Techniken des israelischen Krav-Maga´s kostenfrei erlernen können. Kurse: 10:00 Uhr Krav-Maga 12:00 Uhr Krav-Maga 14:00 Uhr Krav-Maga 15:30 UHR ( reguläres Training) 17:00 Uhr Umbrella-Defense Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem, welches durch einfache Techniken...
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